起初,她采用早餐和午餐少吃、過午不食的方法來減肥,晚上就算再餓,也不會碰任何食物,5天就瘦了3公斤。
然而這樣堅持了一段時間后,Grace發(fā)現(xiàn),自己的體重雖然降了不少,但膚質(zhì)和抵抗力卻變得越來越差了。
后來,由于長時間處于饑餓狀態(tài),這種減肥方法還讓她生了場病。Grace便開始思考:體重上的數(shù)字真的重要嗎?